あなたはできてる??彼氏がいるときの【男友達】との付き合い方とは恋愛を楽しむ一方で、男女の友情を育むことも大切に思う女性もいるでしょう。しかし、彼氏がいる状態で男友達との付き合いを保つことは難しく、ギクシャクする場合もあります。今回は、彼氏がいるときの男友達との距離感について紹介します。男友達と遊ぶときは報告する彼氏が「男友達」の素性を理解していれば、それほど神経質になることはありません。例えば、彼氏が男友達と面識があると、安心感を得ることができます。しかし、男友達の素性がまったくわからない場合は心配してしまうかも…。なぜなら、彼氏はどのような男友達か妄想してしまうからです。そこで、男友達と遊ぶときにはしっかりと彼氏に報告するというルールを設けましょう。彼氏が知らないところでこっそりと会っていることが一番不安にさせるのです。しかし、極度に嫉妬深い彼氏には、この対策はNGとなる可能性があります。男友達とどんな遊び方ならOK?男友達とLINEをやりとりするのは問題ないと感じる男性が多いようです。次に、男友達と多人数で遊ぶのはどうでしょうか。これについても、多人数であれば問題ないはずです。遊んでいる最中に連絡を入れるとよいでしょう。では、男友達と二人だけで遊ぶのはどうでしょうか。この場合は条件がつくこともあるかもしれません。しかし彼氏がその男友達の素性を認識していれば、彼もそこまで不安にならないでしょう。男友達の家に行く場合は、複数人ならば問題ないかもしれません。しかし、一人で出向くのはNGです。彼氏が安心できる心配りを「自分がされて嫌なことは他人にやるべきではない」ということ忘れずにいましょう。自分がされて嫌だと感じることは、彼氏に対しても避けるべきです。(愛カツ編集部)
2024年04月25日避けるべき!付き合わない方がいい男性の特徴恋愛で傷つくことは、誰にとっても避けたい経験ですよね。多くの人が望むのは、安全で健全な関係性を築けるパートナーとの出会い。ここでは、そうではない、避けるべき男性の特徴をお伝えします。初対面で結婚話出会ってすぐに「結婚」の文字をちらつかせる男性がいます。最初は嬉しく思うかもしれませんが「結婚」とは重要な決断。相手を十分に理解していない段階での結婚話には、慎重になるべきです。そのような男性は、恋愛や結婚に対して真剣さが欠けている場合があるので、注意しましょう。自画自賛がすぎる自己紹介で「優しい」「温厚」といった、自らの性格を過剰に強調することも、警戒すべき挙動の一つ。表面的には魅力的に映るかもしれませんが、その内面には自己中心性が隠されている可能性があります。もし相手が真剣な話し合いを避けるようであれば、深い関係を築くのは難しいでしょう。真剣に向き合いたい真剣な関係を築くためには、相手のいろんな側面を観察し、注意深く見極めることが大切です。自己防衛のためにも、最初は慎重に交際を進めましょう。(Grapps編集部)
2024年03月13日見た目だけじゃない【付き合わない方がいい男性】とは?「容姿よりも内面が大事」とはよく言われるけど、やっぱりかっこいい男性がいいと思う人は多いですよね。でも、見た目がいいだけじゃなく、絶対に避けたい男性も存在します。今回は、外見がよくても女性が避けたくなる男性の特徴を紹介します。接客業での態度が問題私は以前、カフェやスーパーでアルバイトをしていましたが、イケメンだろうが、愚かな態度を取る男性には引かれます。特に目立つのが、店員に対して横柄な態度をとる男性です。カゴを乱暴に扱ったり、お金を投げつけたり、些細なことで怒鳴り散らしたりする人は、他人を尊重できない可能性が高いです。このような男性と付き合えば、いずれあなたにも同じ態度を取るでしょう。執着心が強い男性男性から追われたいと思う女性もいますが、度がすぎるのはNGです。イケメンでも、執着心の強い男性は引かれることが多いです。嫌がる相手に連絡先を強引に聞いたり、早くも「好き」「愛してる」と言ってくる人は要注意です。こうした男性は、女性を自分より下に見ている場合があります。節約が過剰な男性経済的に厳しい時期でも、節約は大切ですが、女性にケチをつける男性は避けたいです。食事やデートでいつも割り勘を強要する男性は嫌です。さらに「年上なのでおごるのは当然」と思う男性もいます。タイプの女性に興味がある男性は、あなたのために気前よく振る舞うでしょう。外見に惑わされるな!気に入らないと思ったらスッパリと拒否することも大切です。「イケメンだから許せる」というのは考え直した方がいいかもしれませんね。(愛カツ編集部)
2024年03月09日もはや付き合わない方がいい…ダメな男性の特徴恋愛はドキドキし、素敵な出会いもあるが、中には違和感や不安を感じることもあるでしょう。今回は付き合わないほうがいい「ダメ男」の特徴を紹介します。お金にだらしない「『お金を貸して欲しい』と言ってきた男性に初めて会って、正直戸惑いました。その後少し付き合ったのですが、デート代も全然出してくれなくて、外食しても会計のときにスッといなくなったりするんです。ガッカリでしたね」(25歳女性)お金にルーズな男性とお付き合いをしてしまうと、無駄な負担が増え、心が疲れてしまうかもしれません。嘘ばかりつく「すぐバレるような嘘をつく男性がいて、付き合う前に聞いていた家族構成や仕事も嘘でした。自分をよく見せようとするための嘘でも、いい気はしません。他のことについても『また嘘なのでは?』と疑う癖がついてしまい、疲れて別れました」(28歳女性)すぐに嘘をつく男性は信頼できないと感じることが多いでしょう。嘘をついては謝ることのない男性とは、交際後にトラブルが生じるかもしれません。女性関係がルーズ「元カレは、SNSの友達一覧に『女性の自撮りアイコン』がズラッと並んでいました。付き合った後も、しょっちゅう女性にDM送っていたことが判明。付き合っても不安が絶えないこともありましたが、気持ち悪いと思って続きませんでした」(26歳女性)女性とすぐ仲良くなろうとする男性は要注意です。真剣に関係を築くつもりがなく、浮気を考えている可能性が高いでしょう。関わらない方が賢明これらの特徴に当てはまる男性と付き合うのは避けた方がよいでしょう。よく観察し、自分を守る意識を持つことが大切ですよ。(Grapps編集部)
2024年02月25日誠実そうに見えるけど…実は付き合わない方がいい男性の特徴誠実そうに見えて実は危険な男性も多く存在します。今回はそんな男性の特徴を紹介します。自己開示が乏しいあなたに質問攻めをする彼が、自身に関する情報を極端に控えるようなら要注意。住んでいる場所などのプライベート情報を明かそうとしない男性は、慎重に接しましょう。お互いの情報のバランスが取れていない場合や、相手から尋ねた内容に返答を避けるような態度を見せる男性は、遊び人の可能性が高いかもしれません。「かわいいね」を連発「美人」「綺麗」「おしゃれ」など、外見を褒める言葉はさまざまありますが「かわいい」と褒める男性も多いです。遊び人男性は女性の心理を理解し、この言葉を巧みに使います。「かわいい」は褒め言葉として気軽に使われますが、あまり頻繁に使われる場合は警戒が必要です。本当に興味を抱いている男性は、容姿だけでなく、性格や考え方など具体的に褒めてくれるはずです。スマホに夢中遊び人男性は、携帯を頻繁に操作することが特徴的です。近年のスマートフォンは様々な用途に使われ、コミュニケーションやスケジュール管理などが一括管理されています。複数人と同時にコミュニケーションを取ることも珍しくありません。このような行動パターンから、彼らはスマホを頻繁にいじることが多いのです。見極めるために真面目な態度で近づき、実際は「ダメな男性」だった…。騙されないためには、相手の本当の姿を見抜くことが重要です。(Grapps編集部)
2024年02月18日結婚を考えると…【付き合わない方がいい男性の特徴】結婚を考えると、ただの恋人とは異なる条件や性格を求めることがあります。結婚前提のお付き合いをする際には、以下のような男性は避けたほうがいいかもしれません。浮気を繰り返す結婚後に浮気をする男性は、夫婦関係に大きな問題を引き起こすことがあります。ただし、浮気に対して認識の甘い恋人同士にも同様の傾向が見られることもあります。「バレなければ大丈夫」「結婚前に遊んでおかなきゃ」といった考え方を持つ男性は、結婚後も浮ついた気持ちを抱く可能性が高いです。そのため、後悔する前に冷静に判断することが大切です。借金癖がある収入に見合わない金額を使ってしまったり、何でも借金(ローン)で解決しようとする男性は、お金の使い方が改善されることは稀です。結婚前に多額の借金を抱えている場合、結婚式を挙げることもままならず、新居の頭金を準備することも難しいかもしれません。結婚後も夫婦で借金を背負うことになる可能性もあります。[nextpage title="0000n0h0M0k…"]手をあげたり、言葉で傷つける自分の思い通りにならないときに手をあげたり、暴言で相手を傷つける男性がいます。恋人同士のうちは彼らの本性を見せないこともありますが、夫婦になると突然本性を現すこともあります。また、手をあげたりしたあとはとことん優しくなるため、洗脳される可能性もあります。彼の言葉遣いが荒くなったり、物に当たったりする様子が見られた場合、関係を見直すことも考えましょう。慎重な相手選びが重要結婚を考えると「付き合わないのが賢明」な男性の特徴について紹介しました。結婚を意識する際は、素敵なパートナーとの幸せな未来を築くために、慎重に相手を選ぶことが大切です。(愛カツ編集部)
2024年02月15日付き合わない方がいい男性の特徴付き合う前に相手の性格をしっかり見極めないと、後悔することになりかねません。今回は、付き合うと冷たくなる男性の共通点を紹介します。付き合う前から熱烈なアタックをする付き合う前の男性が熱烈なアタックをしてくる場合、彼がすぐに熱が冷めてしまうこともあります。彼が短気で飽きっぽいタイプかどうか見極めることが重要です。仕事や趣味、遊びでも最初は燃え上がるかもしれませんが、すぐに飽きてしまうような男性は恋愛でも早く気持ちが薄れてしまうことがあります。甘い言葉で女性を言いくるめる「好きだよ」「愛してる」「こんなに可愛い女性には会ったことがない」といった甘い言葉を簡単に口にする男性には要注意です。出会って間もないのにそんな言葉を口走る男性は、他の女性にも同じような言葉を使っている可能性があります。言葉と関係性が釣り合っているかを見極めることが重要です。自己評価が高い「モテる男」自分がモテると自覚している男性は、かなり厄介なタイプと言えるでしょう。自信に満ちあふれる彼らは、女性を落とすことに成功した後に自信が暴走し、彼女を大事にしなくなることもあります。モテる自覚のある男性や、女性を見下している男性は、信頼できる彼氏とは言えません。自分を最優先する自己中心的な男性常に自分を最優先する男性は、自己中心的な傾向があります。彼らは自分が大好きで、口説き落とすことに夢中になりますが、それに満足してしまうことも多いようです。彼が本当にあなたを優先してくれるか、注意深く見極めることが必要です。後悔しないために問題のある男性と付き合ってしまうと後悔することになるかもしれません。お付き合いをする前に、彼の言動を注意深く見極めることが大切です。(Grapps編集部)
2024年02月13日デートで見分ける!【付き合わないほうがいい】男性の特徴デートのときに相手の行動を観察することで、「付き合わない方がいい男性」を見抜くことができるかもしれません。今回はそんな男性の特徴を紹介します。時間にルーズ仕事やデートの場面で遅刻をする男性は、気をつけたほうがいいかもしれません。もちろん、交通のトラブルなどで遅れることもありますが、デートでの遅刻は要注意です。待ち合わせ時間の5分前に「20分遅れる」と言われても、本当に仕事ができる男性なのか疑ってしまうこともあるかもしれません。特に計画性がなく、待つ相手を思いやることができない人は、仕事面でも問題がある可能性があります。メニュー選びに時間がかかるデートで食事をするときに、メニューを決めるのは楽しいものですが、付き合う前のデートであまりにも時間をかけて迷っている姿は注意が必要かもしれません。優柔不断さ自体は問題ではありませんが、相手のことを考えていない場合は、実際の付き合いでも影響が出るかもしれません。相手を待たせたり、自分の好みばかりで相手のことを考えない態度は、仕事もできない男性の特徴かもしれません。相手の気持ちを考えないプラン相手のことを思いやって行動することは、仕事でも恋愛でも重要です。デートコースを決めるときに、相手の好みを無視して自分の好きなものを予約する男性は、想像力に欠けているかもしれません。相手が苦手な食べ物についても自分勝手に決める場合、相手を不快にさせるだけでなく、人間関係の構築自体が苦手なタイプかもしれません。デート中にチェック!彼の失敗やミスを許してしまう気持ちもわかりますが、成長に対して積極的な男性のほうが、いいパートナーになる可能性があります。デート中にこういった特徴をチェックすることで、男性の本性を見極めることができるかもしれません。(Grapps編集部)
2024年02月11日お友だちが家に遊びに来るのはいいけれど…付き合い方に悩むこと、ありませんか?■ゲーム機のコントローラーが突然消えてしまった!!なるべく波風たてずに、どうしたら返却してもらえるかを考えるのはかなり難儀しました。こうして被害者側が悩まなければならないのはすごく理不尽ですね…盗難でしらを切られた場合は泣き寝入りするしかないので、未然に防ぐのが一番なんだな…と痛感しました。■親御さんはノータッチ…連日遊びに来るお友だちこんなふうに、親がお友だちに対して毅然とした態度を取るのも大事なんだなと学びました。親がお友だちについてとやかく言うのはちょっと…と思っていましたが、時には介入することも必要なんだなと考えさせられました。
2023年11月08日「かまってちゃん」な彼への接し方:上手に付き合う方法3選どんなに愛している彼氏でも「いつでも会って欲しい!」という束縛が強すぎると、自分の時間がなくなってしまい困りますよね。そんなとき、束縛強めの彼を納得させられる方法があります。今回は、そんな彼を上手にかわす方法を紹介していきましょう。「友達がいなくなったらどう思う?」と意識して話す「彼との時間を優先してすべての友達との約束を断ると、友達がいなくなってしまうよ」という現実を彼に話してみてはいかがでしょうか。「友達がいない女性と付き合うことがいいのか?」と問いかけることで、彼自身が考え直すきっかけになるでしょう。恋人との時間は大切ですが、友達との時間を全部奪うことは避けたいですよね。この方法は、現実を彼に気づかせるいい方法となります。具体的な時間を示して待ってもらう「ちょっと待って」とか「もうすぐに」という漠然とした表現は、彼が焦ってしまい、余計なストレスを生むかもしれません。具体的なと時間や日数を示すことで、彼もリラックスして待つことができるでしょう。なるべく明確に、具体的に伝えるように心掛けましょう。「親を大切にしたい」の価値を告げる彼に結婚したときのことを想像させて「親を大切にすること」の価値を話すことも重要です。「親と過ごすことができる時間も限られている。だから私は、親が元気なうちに会いたい」と伝えてみてください。親孝行を許さない彼とは、長く交際を続けてもいいことはないかもしれません。お互いが気持ちよく過ごせる方法を見つけるいつでも何でもかまってほしいという彼の要求は、ときとして苦痛に感じます。しかし、彼の考え方をうまく変えられれば、ストレスなく過ごすことができるかもしれませんよ。「かまってちゃん」な彼をうまくかわす方法を試してみてください。(愛カツ編集部)
2023年11月07日今回のお仕事ハックは「行きたくない飲み会との付き合い方が知りたい」とのお悩みについて、コラムニストのヨダエリさんがアドバイス。行きたくない飲み会との付き合い方が知りたい最近コロナが明けて、会社の飲み会が増えてきました。ここ2~3年の間、ほとんどそういう機会がなかったのでとくにストレスもなく過ごしていたのですが、また無駄な付き合いが増えると考えるとすごく憂うつです。だからといって飲み会を断ると「ノリが悪い」「付き合いが悪い」と言われてしまうのではないかと不安で断ることができません。何かいい解決方法があれば知りたいです。(30代/営業職)職場の飲み会を嫌がる人は間違いなく多いのに、絶対になくならない不思議。積極的に酔っ払う人は大抵飲み会好きだと考えると、ノンアル飲み会にすればまた違ってくるんでしょうか……うーむ。それはさておき。職場の飲み会が嫌だと思うのには、さまざまな理由があると思います。上司の愚痴を聞くのがつらい。酔っ払った上司からウザ絡みされるのがつらい。会話が楽しくない。プライベートの飲み会と違って気を遣わないといけない。などなどなど。結局のところ、雇用関係や上下関係や利害関係で成り立っている相手とお酒を飲んでも、心から楽しめない。という、至極真っ当な理由による感情だと思います。じゃあ気を遣わなければいいのかというと、そうとも言えない。フリーダムな言動で「何なんだこいつは」と思われる恐れもある。気を遣いすぎると自分が疲れるし、遣わなかったら相手を不快にさせる。どうすりゃいいのさ!と、なるわけですが。職場の飲み会は、(1)大人の立ちふるまいを学ぶ場(2)自分を知る機会、として捉えればいいんじゃないかと私は思っています。(1)は、例えば愚痴やウザ絡みをされたら、「自分はこういうことはすまい」と反面教師にする。会話が楽しくなかったら、「じゃあ少しでもなごやかな空気にするには?」と考える機会にする。例えば、「最近おいしかったランチありますか?ちなみに自分は……」という振りは、誰も傷つけず、お互いに有益な情報交換になり得るな、とか。「久しぶりに○○ (メジャーな漫画作品など)を一気読みしちゃいました」と話すのも、読んだ人がいれば盛り上がるし、読んだことがない人がいても、その人に向けて皆でその作品の魅力を熱弁して結果盛り上がったりするよな、とか。要は、大人としての行動や誰もが参加しやすい会話術を学ぶ機会になるわけです。そういうのが上手い人を隣で見て「なるほど」と思うこともありますよね。(2)自分を知る機会、とはどういうことかというと。苦手な相手と接すると、自分が人に何を求めているか、人生で何を重視しているか、などが見えてくるんですよね。そして、分かり合える相手などに改めて感謝の念が湧いてきます。なので、苦手なタイプと遭遇して疲れた時は、「自分を知る機会が持てた!」と私は思うようにしています(笑)。ただ、飲み会があまりに苦痛だったら、無理に毎回出席しなくてもいいのではないかと。「家族との予定があって」「体調がすぐれなくて」などと伝えれば、断ってもさほど気にされないと思います。実際、こういう理由で行けないこともあるわけで。とはいえ、しょっちゅう断ると「飲み会が嫌いな人」のレッテルを貼られてしまうので(それは避けたいですよね?)、適度に参加して、今は学びのターン!と捉える。飲み会が妙に多い時期ってありますが、減っていく時期もあります。今はゲンナリする飲み会も、あとになると懐かしく思えることもあります。逆に何年経とうが腹が立つ飲み会もありますが(苦笑)、それもやっぱり学びになる。無駄なことばかりじゃないですよ!Point.・職場の飲み会が憂うつになるのは、気を遣う必要があるからで、それは自然な感情・大人の立ちふるまいを学ぶ場であり、自分を知る機会だと捉えてみては・あまりに苦痛な場合は、角が立たない理由を伝えて欠席するのもアリ・いずれ飲み会が減り「懐かしい」と思う時が来るまでは、学びのターンだと捉えよう(文:ヨダエリ、イラスト:黒猫まな子)
2023年07月25日付き合うときは男性側からグイグイアプローチしてきたのに、実際付き合ったら冷められてしまい、彼の方から別れたいと言ってきた…。そのようなケースは珍しくありません。どんなに男性からモテたとしても、一人の相手から長く愛されないければ意味がないですよね。今回は男性が、付き合ってすぐに彼女に冷めてしまったエピソードを紹介します。一緒にいると疲れる「明るくて元気いっぱいなところがかわいいなあ…と思って付き合い始めた彼女。元気なのはいいのですが、あまりにもエネルギッシュすぎてペースが合わないことに気づきました。仕事で疲れている時もずっとマシンガントークで一人でしゃべっているし、週末も超アクティブで、朝早くからいろんなところに出かけたがるんです。最初は良かったんですが、だんだん一緒にいるとヘトヘトに疲れるようになってきて、デートが憂うつになってしまい、付き合って2か月くらいで別れたいと告げました」(享/31歳/メーカー)二人の性格やペースが正反対だとしても居心地が良ければ問題ありませんが、一緒にいて疲れてしまうような相手の場合は、長続きするのは難しいのかもしれません。相性の問題なのでどちらが悪いということではないかもしれませんが、いつも相手のペースを無視して自分本位になりがちな人は注意が必要です。逆に、一緒にいて癒されるような女性や、心地よさを感じさせる女性は、長く愛されやすいです。深い話ができない「どんなに見た目が好みでも、深い話ができない女性とは付き合えないな…と最近思います。前にちょっとだけ付き合った彼女が、すごくタイプなので自分からアプローチして付き合ったものの、会話がまったく盛り上がらなくて…。例えば、彼女が行きたがっていた映画を観に行ったんですが、映画の後に感想を聞いても、彼女は『おもしろかったね』しか言ってくれなかったりして、全然盛り上がらないんです。何について話してもそんな感じで、全く深い話ができないので、なんだかあまりのめり込めずに別れてしまいました」(翔吾/29歳/航空関係)恋人同士にとって、会話というのは何よりも重要。いつも表面的な会話しかできない相手とは、深い関係を築くのは難しいかもしれません。付き合っている彼には心を開いて、本音でコミュニケーションを取ってみましょう。自分の意見をしっかり持っていて、いろんな話ができる女性に惹かれるという男性は多いです。第一印象と中身が全然違う「酔った勢いでカラダの関係を持ってしまった女性と、その後すぐに付き合うことになりました。最初はお酒の勢いだったとはいえ、すごく優しそうで癒し系の女性だったので、いいなあと思ったんです。ところが付き合ってみたら、かなりキツくて高飛車な性格で、第一印象と全く違ったんです。結局1か月くらいで別れてしまいました」(弘毅/28歳/航空関係)お互いの中身をよく知らずに付き合ってしまうと、最初に抱いていたイメージと全く違って戸惑った…ということが起こり得ます。衝動的に恋に落ちてしまうような展開もドラマティックで素敵ですが、後になって、こんなはずじゃなかった…とならないためにも、お互いの中身を見極める冷静さが必要です。男性に聞いた「付き合ってすぐに彼女に冷めたエピソード」を紹介しました。どんなに第一印象に惹かれたとしても、価値観や性格が一致しない相手に対しては、好きな気持ちを維持するのは難しいですよね。長続きカップルの共通点は、相性がぴったりであること。ずっとラブラブでいられるような恋愛がしたいのであれば、あなたのことを心から理解してくれるような相手と付き合うことが一番です。そしてそのような相性ぴったりの相手を引き寄せるためには、外見やイメージばかりを磨くのではなく、内面の魅力をアピールする方がベターだと言えるのかも。©DjelicS/Gettyimages©Gligatron/Gettyimages©LaylaBird/Gettyimages文・小澤サチエ
2023年07月20日モテないわけではないのに、なぜか付き合うまで進展しなかったり長続きしなかったりする方はいませんか?入口はクリアできていても、その先でアウトになってしまうのはもったいないことです。いったいなにが原因なのでしょうか?今回は、男性に「付き合うのは無理」と思う女性について聞いてみました。ぜひチェックしてみてくださいね。相談かと思いきや…「いいなと思っていた子がいたんですけど、仲良くなるにつれて愚痴っぽい相談が増えてきたんです。しかも俺からすると『そんなことで悩む?』と思うようなささいな内容ばかりで。聞いているこっちの気が滅入って、あんまり会わなくなりましたね」(27歳男性/金融)親しくなるにつれ、心を開いていろいろな話をするようにもなるでしょう。ほかの人には言えないような相談をすることもあるかもしれません。そこで愚痴ばかりを話すのはNG。無意識のうちにマイナス発言ばかりになることもあるので、話す内容には気を付けるようにしましょう。気に入らないことがあると…「付き合いたてでラブラブだった頃、俺の発言が彼女のカンに障ったようで。周りに人もいる状態で、ブチギレられました。ビビッてなにもできなかったです……。それまで彼女のことが大好きだったけど、一気に冷めましたね。どんなに甘えられてもかわいく思えなくなってしまい、最終的に別れました」(30歳男性/医療)感情の起伏が激しい人もいるかもしれませんが、それを自分で抑えられるかが鍵になりそうです。もちろん怒ったり泣いたりすること自体が悪いわけではありません。その場の状況や、どんな理由があるかもしっかり考えたいもの。気持ちがたかぶりそうなときほど、冷静になるよう意識してみるといいかもしれませんね。何気ない一面に気を付けてどれだけ最初の印象がよくても、その後の言動次第では相手の気持ちを冷ましてしまうことも。見た目や振る舞いに気を遣うのも大切ですが、ふとしたときに見える何気ない一面でまで意識してみましょう。小さなことの積み重ねでも、あなたにいい結果をもたらす可能性がありますよ。(和/ライター)
2023年06月03日まだ付き合っていない男性とのデートでは、お互いのことを知るためにいろいろな会話をするはず。しかし関係性が出来上がっていない状態には向かない話題もあるのだとか。今回は、付き合う前の男性に聞かない方がいいことをご紹介します。「給料ってどのくらいなの?」まだ付き合っていない段階で給料について聞かれると、引いてしまうという男性も。「お金目当てなのかな?」や「お金でしか判断しないんだな」と思われる可能性があります。仕事の話の延長で聞かないよう、注意しましょう。なるべく給料や貯金など、お金にまつわる話はしないように意識したほうがよさそうですね。「今度いつ会えるの?」デートが楽しく、解散前に「また会いたい」と思うこともあるはず。ただ「今度いつ会えるの?」とストレートに聞くのは、男性を焦らせてしまうことも。相手の反応を見るためにも、「今日は楽しかった」と感想を伝え、「今度は○○とかも行ってみたいな」など自然に伝えられるといいですね。相手との歩幅を合わせるイメージで話しましょう。「それってなにがおもしろいの?」関係性が出来上がっていないときこそ、言葉の使い方には気を付けたほうがいいかもしれません。男性の趣味に対して「それってなにがおもしろいの?」なんて聞き方をすると、趣味を否定されたような気持ちにさせることも。会話を広げるきっかけにするなら、「どういうのが好きなの?」や「いつからやってるの?」などの聞き方ができるといいですね。相手を不快にさせない言葉選びができるよう、意識してみてくださいね。「子どもは何人ほしい?」まだ付き合ってもいない段階で子どもや将来の話をするのは避けた方がよさそうです。「将来子どもは何人ほしい?」や「どんな結婚式がいい?」などの質問はNG。それだけでプレッシャーに感じ、逃げたくなるという男性も。気持ちが盛り上がっても、関係が進展するまでは自分のなかでとどめておいた方がいいかもしれません。聞き方にまで気を付けてまだ付き合っていないときのデートでは、緊張したり焦ったりして、うまく会話できないときもあるはず。相手がどう思うのかを想像しながら言葉を選べるといいですね。楽しい会話ができるよう、意識してみてください。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)
2023年04月29日大小あれど、生きている限り尽きることのない悩みについて、どう付き合っていけばいいのか。占い師、作家のしいたけ.さんからメッセージをもらいました。悩みって、幸せな未来を期待できるから出てくるもの。悩むって、誰にとっても辛いし、いやなものではありますよね。でも一方で、悩みには贅沢品という側面もあるんじゃないかなと思っていて。例えば、いつ結婚するのかとか、やりたい仕事の見つけ方がわからないとか、未来に対するよりよい可能性をどこかで感じているからこそ、人は悩むと思うんです。僕なんて先日、出張で北海道に行ったときに、ジンギスカンにしようか、海産物を食べるか、これ以上ないほど悩みましたから!ちょっとお気楽な例だと思うかもしれませんが、コロナ禍以降、悩める幸せみたいなものを久しぶりにかみしめた体験でした。つまり、何が言いたいのかというと、ここ3年ぐらいの間は未来が見えなすぎて、何に悩んだらいいのかわからなくなるような、特殊な状況下にあったと思うんです。出会いの場に行きたくてもステイホームだし、転職したくても先行きが不安定…。どこに向かっていくのかわからない不安と毎日向き合わされて、個人的な悩みを持つというある種の贅沢が、あとまわしになっていた人も多いのではないでしょうか。もちろん生きていれば、自分ではコントロールできないような社会的な不安と向き合うことは、責任としてありますが、やっぱり虚無感とか何もできないくやしさは出てきますよね。改めてこの3年を振り返ったときに、そろそろそういう状況から脱却して、悩むことの幸せっていうのかな、そんな経験をいろんなやり方で取り戻していかなきゃいけないと僕は考えているんです。良性の悩みは自分基準、悪性の悩みは他者基準。ただ、悩みには、良性の悩みと悪性の悩みの両方がある気がしていて、そのどちらかによって受け止め方も変わってくると思います。良性の悩みというのは、自分のなかに答えがある悩み。例えば、どんな仕事をしたいのかわからないとか、もっと身近なところでいうと何を食べたいかわからないとか、心が動かないときに出てくるものなんですね。そういう感覚がにぶってしまっているときには、0.2mmとかでいいので、ほんの少しでも心が動いた体験を、記録するといいと思います。外に出たときに、冬の始まりを感じる冷たい風が気持ちよかったとか、小さな“好き”を重ねていくのです。そのうちに、悩みが建設的なレベルに上がっていくような気がします。一方、悪性の悩みはというと、他者が基準になっている悩み。あの人みたいになりたいとか、人と比べて自分は恵まれていないとか、結果的に自己否定に陥ってしまうんです。それにより自信をなくして、自分の居場所をどんどん削ってしまう。しかも、悪性の悩みが厄介なのは、例えば会社の人間関係がうまくいかなかったときに、自分の人間関係全般に問題があると思ってしまうなど、広がっていくし、連鎖していく。こんなふうに悪性の悩みに引きずり込まれてしまうのは、極端に謙虚な人だったり、他者から認めてもらうのが得意ではない人だったりするんです。おそらく、親に溺愛されたとか、親友が自分の個性を認めてくれているとか、自分をまるごと受け止めてもらえた経験がある人は、他人と自分を比べて落ち込むことって、そうないと思います。「だから何?」とはね返すことができるんです。でも、そういう後ろ盾がないと、自分に自信が持てないぶん、他者基準になって悪性の悩みにはまってしまう。こういう方に僕がお伝えしたいのは、「ハッピーを持ちましょう」なんです。「幸せを持ちましょう」だとちょっと重い気がしていて。英語のハッピーと日本語の幸せって、ニュアンスが違うじゃないですか。ハッピーのほうがお気楽というのかな。例えば配信ドラマを観るのが好きなら、その間は友だちから連絡が来てもスルーするとか、なんかそういう自分を最優先にする時間が、ハッピーをつくる気がします。他人の要望や期待に100%応えない自分を、まずは大事にしてほしいですね。あとこれは、お悩み全般の受け止め方に対する僕の考えなのですが、良性の悩みは幸せな悩みでもあるので、何時間でも考えていいと思うんです。でも、例えば「明日上司に相談してみないとわからない」みたいな自分だけでは解決できない悩みなら、そこに付き合う時間をなるべく減らしたほうがいいと思います。問題について考えるという、その時点でできる限りのことはやったわけだから、それ以上背負う必要はないんです。そしてもう一つ、人は意外と思い思いにふるまっているということ。例えば、感情的になっている人を前にしても、それはその人がやりたいようにやっている状態なので、「楽しそうだな」と脳内変換すると、変に引っ張られずに済みますよ。しいたけ.さん占い師、作家。早稲田大学大学院政治学研究科修了。哲学を研究するかたわら、占いを学問として勉強する。近著に『しいたけ.のやさしいお守りBOOK』『しいたけ.の小さな開運BOOK』(共に小社刊)。※『anan』2022年11月30日号より。イラスト・100%ORANGE取材、文・保手濱奈美(by anan編集部)
2022年11月27日■前回のあらすじ恵理が嘘をついて他のママ友と仲良くしていたのを見て、潤子は自分が見捨てられたと思ったのだという。どうしてそこまで誰かに執着するのかという恵理の夫の問いに対して、潤子の夫は、潤子の生い立ちが関係しているのではないかと話し始めて… >>1話目を見る 遠くから見かけた潤子さんの表情はとても穏やかで安心しているように見えました。思えば私に対しているときの潤子さんは、どこか必死で頑張っていたように思えます。もしかしたら私は潤子さんの一時の心のよりどころにはなっていたとしても、友だち関係は築けていなかったのかもしれません。潤子さんを恐ろしい存在として逃げた私が、今の潤子さんの前に現れるのは許されないことのように思えました。この先、潤子さんとまた再開する日が来るかはわかりませんが、彼女の心からの幸せを願っています。※この漫画は実話を元に編集しています脚本・わたまう/イラスト・ まりお
2022年10月24日■前回のあらすじ潤子の夫である直樹が言うには、もともと潤子は誰かに執着しやすい人なのだという。潤子の執着に辟易とした直樹は、仕事を言い訳に妻と向き合わなくなる。そんなときに、恵理から優しく声をかけられ、潤子の執着は恵理へと移動していったのだった。 >>1話目を見る もし私が潤子さんと向き合っていたら、何かが変わっていたのか…潤子さんの旦那さんの話を聞いて、どうしようもない後悔が心に広がりました。でも家族も、大事な娘もいて、どうしてそこまで誰かに執着してしまうのか。そんなことを聞いていいのだろうかと…迷っていたところ、夫の智が聞いてしまったことで…私たちは潤子さんの生い立ちを聞くことになったのです。次回に続く(全10話)毎日8時更新!※この漫画は実話を元に編集しています脚本・わたまう/イラスト・ まりお
2022年10月23日■前回のあらすじ嘘をついて他のママ友と水族館に遊びに来ていた恵理のことをなじり、取り乱してしまう潤子。そこに現れた潤子の夫のおかげで、その場は一旦収まったが、恵理は精神的にまいってしまう。そしてあの日から1ヶ月後、潤子の夫と会うことになったのだが…。 >>1話目を見る 潤子さんの執着に疲れていた旦那さん。でもまさかそれが娘の美紀ちゃんにまで向かっていたことに危機感を覚えたそう。まだ小さい美紀ちゃんに切々と訴える潤子さんを何とかしたくても、泣かれたり、自分への執着が強まってしまうのではないかという怖さもあって何もしないで放置してきたと言います。そういった状況の中にいた潤子とさんと私は出会い、仲良くなったのでした…。次回に続く(全10話)毎日8時更新!※この漫画は実話を元に編集しています脚本・わたまう/イラスト・ まりお
2022年10月22日■前回のあらすじ週末、恵理は前から約束していた和美と水族館へ。久しぶりに楽しく過ごしていた恵理に声をかけてきたのは、またしても潤子だった。「どうして、ここに…!」驚愕する恵理に、潤子は自分に嘘をついたことを責めてくるのだった。そして取り乱した潤子の手が恵理の顔に当たり…。 >>1話目を見る パート先には潤子さんの家族から「当面お休み」と連絡が入ったそうで、あの事件の後、私が潤子さんに会うことはありませんでした。そして潤子さんの旦那さんはすぐにでも謝罪に行きたいと申し出がありましたが、すぐに会う勇気はなくて…。夫が単身赴任先から戻ってから会うことになりました。潤子さんの旦那さんからはケガのことでお見舞いもいただきました。そして潤子さんについて私が知らなかった過去の話を聞くことに…。次回に続く(全10話)毎日8時更新!※この漫画は実話を元に編集しています脚本・わたまう/イラスト・ まりお
2022年10月21日■前回のあらすじ恵理につきまとう潤子とは、パート先も子どもの習い事も一緒で、恵理はだんだんと追い詰められていくように感じ始める。そんなある日、週末の予定を潤子に気かれて、恵理は夫が帰ってくるからと咄嗟に嘘をついてしまう。実際には別のママ友と水族館に遊びに行く予定だったのだが…。 >>1話目を見る 次回に続く(全10話)毎日8時更新!※この漫画は実話を元に編集しています脚本・わたまう/イラスト・ まりお
2022年10月20日■前回のあらすじ潤子から距離を置くためにパートを始めたのに、店長が新しいパートを紹介するといって連れてきたのは、なんと潤子だった! 職場まで追いかけられたことに我慢ならなくなった恵理は、潤子に自分に構わないで欲しいと告げるのだが、潤子は「恵理さんと私は引き寄せられる」と言われてしまい…。 >>1話目を見る 潤子さんが何を考えているのか、どうしてこれほどまで私につきまとうのか…わからなかった私は、潤子さんが怖くてできるだけ避けるようになりました。習い事、学校、職場…どこにいても潤子さんがまとわりつき、そばから離れませんでした。私は息が詰まりそうになりながら、でも潤子さんのことが恐ろしてく何もできないでいました。そんな私の様子を見ていた香奈のダンス教室で一緒の和美さんが水族館に誘ってくれたのです。電車で乗り継いで行く場所だから今度こそ潤子さんに会うことはない…そう思っていたのですが…。次回に続く(全10話)毎日8時更新!※この漫画は実話を元に編集しています脚本・わたまう/イラスト・ まりお
2022年10月19日■前回のあらすじ恵理は週末になる度に潤子からの誘いを断っていたにもかかわらず、やたらと潤子に遭遇するように。恵理が夫に相談すると、「忙しくなれば自然に離れていくのでは」とアドバイスされる。そこで家から少し離れたスーパーで恵理はパートを始めることにしたのだが…。 >>1話目を見る 私と潤子さんしかわからない内容をパートの休憩中に話したり、誰かと話していると割り込んできたり…。またも学校や習い事で起こっていた状況と同じことがパート先でも起こり始めてしまったのです…。外出先でことごとく潤子さんに会ったり、パートも同じところにしたり…どう考えても潤子さんの行動がおかしいことをはあきらか。でもそれを「偶然の奇跡」として話す潤子さん。なんとなくこれまでは潤子さんのことを「察することが苦手な人」ぐらいに思っていましたが、もしかしたら私が思っている以上に厄介な人だったのではないかと怖くなっていきました…。次回に続く(全10話)毎日8時更新!※この漫画は実話を元に編集しています脚本・わたまう/イラスト・ まりお
2022年10月18日■前回のあらすじ恵理が他のママと話していると、潤子が必ず会話に割って入ってくる。気がつけば、恵理の周りには潤子しかいなくなってくるように…。そこで恵理は単身赴任中の夫に相談してみるが、気のせいだと言われてしまう。そして毎週末、予定を聞かれることに恵理は潤子に対してうんざりした気持ちを抱くように…。 >>1話目を見る 家の前で偶然会う、公園で偶然会う、出かけた先でも偶然会う、こんなに何度も偶然が重なるなんてあるの…!?さすがにおかしいと思った私は…。もう一度夫に相談することにしました。「潤子さんは暇を持て余していて、時間があるように見えるのが私だけだからなのでは…」と予想する夫。たしかにここ最近、私の周りでも働いている人の割合が高くなっていました。私も子どもが大きくなったら働こうと思っていたので、これをキッカケに働くことを決意。そして少し離れた場所で仕事を見つけたのですが…。次回に続く(全10話)毎日8時更新!※この漫画は実話を元に編集しています脚本・わたまう/イラスト・ まりお
2022年10月17日■前回のあらすじ最近、恵理は幼稚園から一緒のママ友・潤子のことで悩んでいた。土日も一緒に出かけたりする仲だったが、子どもが大きくなるにつれ、遊ぶ時間が取れなくなっていた。そんなある日、潤子は自分の子どもに恵理の子どもと同じ習い事をさせ始めて…。 >>1話目を見る 娘の香奈が成長するつれて、興味のあることやお友だちなどが変わっていきました。それにともない、私にも新たなママ友ができたりと変化が起きていました。しかし潤子さんが関わると、なぜかそのママ友関係がぎくしゃくしてしまい…。私がいることがわかれば必ず潤子さんがそばに来ます。誰かと話していても、毎回それを強引に中断してしまう。気づけばいつも私の隣には潤子さんだけになっていました。でも夫に相談しても何が問題なのかうまく伝わらない中、潤子さんからの連絡はさらにしつこくなってきて…。次回に続く(全10話)毎日8時更新!※この漫画は実話を元に編集しています脚本・わたまう/イラスト・ まりお
2022年10月16日香奈が小さいうちは幼稚園から帰った後に遊んだり、土日に遊んだりとかなりの時間を潤子さんと過ごしてきました。でも香奈が習い事を始めたり、小学生になったりして、潤子さんと一緒に過ごす時間が自然と減っていったのです。そのことを私は寂しいというよりは子どもの年齢によって親の関わりも変わっていくと思っていました。だからまだこのときは、偶然なことが続くことってあるんだなと、なんの違和感も覚えてなかったのです。次回に続く(全10話)毎日8時更新!※この漫画は実話を元に編集しています脚本・わたまう/イラスト・ まりお
2022年10月15日【夜職彼氏との付き合い方 第1話】普段は、Instagramなどでカップルエッセイを描いている大福さん。1歳下で甘えん坊の彼・おむつくんと3年の交際を経て結婚し、最近第1子を出産されました。幸せ真っ只中の大福さんとおむつくんですが、交際中は彼が夜職をしていたこともあり、いろいろと大変でーー。物語は、当時おむつくんが突然「自分でBarを経営したい」と言い出したところから始まります。 夜職彼氏との付き合い方 第1話 〜夜職彼氏の誕生〜 交際をスタートさせて半年が経ったころ、突然「自分のBarやることにした」と言い出したおむつくん。不安や戸惑いはあるけど、彼氏が頑張りたいって言うなら応援するしかない……!! そう思った大福さんは「大変やと思うけど頑張って!」と返事します。 しかし、夜の仕事をする彼氏との付き合いは思ったよりも大変で、不安も多くーー。 第2話に続きます! 大福さんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで読むことができます。ぜひチェックしてみてくださいね! ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター 大福赤ちゃん旦那(おむつくん)との、ゆるい日常を気ままに描いています。2021年末に出産。
2022年02月05日嫁ぎ先の義祖母との関係がうまくいかず、悩んでいたお嫁さん。そして義祖母が老人ホームに行ったのは自分のせいではないかと罪悪感を感じ……。その後のお嫁さんの気持ちの変化や、現在の関係についても紹介しています。私が縁もゆかりもない田舎にある夫の実家で義父母と義祖父母と暮らし始めたのは、9年前のことでした。そのころは義祖母のことが好きになれずつらい思いをしましたが、今思うと本当につらかったのは義祖母のほうだったのかもしれません。そんな義祖母と私との関係についてお話しします。 義祖母がどんどん嫌いになった日々当初、右も左もわからない私にいろいろ教えてくれたのが義祖母です。義祖母はおしゃべりな人で、最初はありがたかったのですが、もともと内向的な私は私生活にぐいぐい踏み込まれている気がして嫌な気持ちが増えていきました。 また、洗濯物を干す向きが悪いとか、妊娠中はあれをするなとか古い価値観であれこれうるさく、口を開けば田舎特有の噂話や悪口ばかりで、なんだか相手をするのにも疲れてしまいました。私は次第に必要以上の会話はしなくなり、義祖母を避けるようになってしまったのです。 息子が生まれると、さらに関係は悪化息子が生まれてからは、さらに義祖母と関わるのが嫌になりました。息子の泣き声がしただけで見にこようとしたり、畑仕事のあとなどの手もしっかり洗わないまま息子に触ろうとしたり……。さらに、大量の物を溜め込む不衛生な自室から持ってきた、賞味期限が数年前の食べ物を息子にあげようとするなど、やめてほしいことが増えていきました。 今思えば、はっきり伝えたら何か変わったかもしれません。でも同居など生活すべてに嫌気がさしていた私は、冷たい態度で暗に示すことしかできなかったのです。 老人ホームに行ったのは私のせい?義祖父が亡くなり、第2子が誕生してしばらく経ったある日、義祖母が老人ホームに入ると言い出しました。家族は止めようとしましたが、義祖母の決意は固く、「未来あるお前たちのために家をあけるよ」というようなかっこいい台詞を残して出て行ったそうです。 ずっと悪いことをしているという罪悪感があったので、私は義祖母を見送ることができませんでした。後に「おばあが出て行ったのはお前のせいだ」と夫に責められたときも、何も言い返せませんでした。 現在、老人ホームに行った義祖母は、仲間に囲まれて楽しく暮らしています。私も義祖母がたまに帰ってきたときには、ひ孫と存分にふれあってもらったり、月に1度「ひ孫新聞」を作り近況報告をしたりするようになりました。義祖母にしてしまったことが消えるわけではありませんが、元気な姿を見るだけで少し救われる思いがします。 著者:やましたくるみ2男2女の母。結婚を機に田舎に移り住み、のんびり子育てを楽しみながら、自身の体験談を中心に執筆中。
2021年09月23日現在住んでいるアパートに引っ越してきたのは長男が2歳前で、次男はまだ妊娠中のころでした。私の実家に近く、希望していた家賃で部屋の広さも理想的。ですが、引っ越してきて間もなく次男が生まれたので1カ月間、里帰りをしていました。しかし、里帰りを終えて自宅へ戻ってきたところ、苦情を言ってくる女性が現れたのです……。 母が迎えにきた車のエンジン音に文句苦情を言ってくるその女性は、私の住むアパートのすぐ下の階に住んでいる80代くらいの方でした。母が車で迎えにきてくれるときに待っているのは、ちょうどその女性の部屋の隣。車のエアコンをつけたまま待っていたのに対し、「エンジン音がうるさい」と言うのです。 準備をしていて待っていも、子どもが幼いので出かけるまでに片付けをしたり、靴を履かせたり、すぐに出発することは難しいです。エアコンをかけたまま待つのは申し訳ないと思うのですが、夏は暑いしエアコンをつけたまま5~10分程度は許してくれないものか……とモヤモヤしていました。 足音がうるさいとパズルを買ってくるその後もその女性からの苦情は続きました。エンジン音の次には足音や物音がうるさい、という苦情でした。しかも、その女性は「このパズルで遊んでください」とパズルを買って持ってきたのです。 わが家にもパズルはありましたが、元気盛りの男の子が静かにパズルを1日中するはずもありません。トミカ、プラレール、走り回ったり飛んだり……。私はその女性に対して、うるさくて申し訳ないとは思いつつも、子どものことをわかってくれないことに対して少々不満を感じていました。 引っ越しを考えたが、直接女性と話してみることに私はその女性に注意されてから、長男にはできるだけ静かに遊ぶように言いましたが、100%は無理でした。下の階に気をつかうことも大切ですが、長男の行動に対してダメダメ言ってしまう自分が嫌で引っ越しを考えることも。しかし、少しでも理解してくれないかと直接その女性と話す機会をつくったのです。 意外だった女性の気持ちとは?すると、女性は自分自身の子育てについて語ってくれました。その女性は4人のお子さんを働きながら育て、保育所から帰ってきたらパズルやおえかきなど、比較的静かにできる知恵遊びなどばかりして遊んでいたとか。 しかし、私は専業主婦なので1日中家にいます。外に連れ出したいのは山々ですが、今はコロナ禍ということもあり、なかなか思うように外に連れ出すことはできずにいる……という事情を女性に理解してほしいと思い、伝えました。すると、それからというもの苦情を言ってこなくなり、会うと世間話をしてくるようになりました。 引っ越し先で苦情を言ってくる人がいて、はじめはかなりストレスでした。しかしその女性とは、お互いに話す機会を設けることで前より解決したような気がします。これからまた何か問題があればしっかり話し合う機会を作って、思っていることを言い合える環境を作りたいなと思っています。 ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~6歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日なりますように! 監修/助産師REIKO著者:森下ミメカ2歳男児と0歳男児の母。長男妊娠を機に専業主婦に。2歳差育児の大変さを痛感中。現在、子育てや暮らしについてのブログや体験談を執筆している。
2021年09月22日大学時代に生理が3カ月止まってしまい、受診しようにも婦人科にかかったことがない上、どこの病院がいいのかと困っていた女性。そんなとき偶然の出会いによって万事解決したという体験談です。 私は大学生のころ、実家を離れてひとり暮らしをしていました。私が所属していた学部は理系だったこともあり、学科配属される3年時から一気に実験や論文執筆など忙しい日々が始まります。連日深夜まで研究に打ち込んでいた私でしたが、ある日、生理が随分きていないことに気づいたのです……。 前の生理はいつ?当時の私は通常の研究に加え、若手の研究発表会の幹事なども抱えており、毎日忙しく過ごしていました。夜10時くらいまで研究室にいて、そのまま先輩に連れられて飲みに行く日々。研究も楽しかったですし、お酒も大好きだったのでまったく苦ではなかったのですが、ある日ふと「最近生理きてないな……」と気づいたのです。 手帳を確認してみると、前回の生理はなんと3カ月前! 体調にはまったく問題ないものの、ここまで間が空いたのは初めてでさすがに心配になりました。 まさか妊娠…?まずは妊娠を疑って妊娠検査薬を使ってみましたが、結果は陰性。ほっと胸をなでおろしたものの、生理がこない事実は変わりません。 病院に行ったほうがいいのはわかっていましたが、何となく「妊娠しているわけではないのに産婦人科に行く」ということに抵抗がありました。また学科配属と同時に引っ越した私は土地勘がなく、産婦人科がどこにあるのかすらわかりませんでした。 私が相談したのは…不安を抱えたままいつものように飲みに行くと、たまたま近くの席に座っていた地元のお姉さんと仲良くなりました。酔った勢いもあって生理がこないことをぽろっと話すと、お姉さんは穏やかに「私も生理不順で、低用量ピル飲んでるんだけどとってもラクだよ。近所にお産を扱ってない婦人科だけの病院があるから行きやすいよ」と教えてくれました。 勇気を出して病院へ後日、お姉さんに後押しされ、教えてもらった婦人科に向かいました。受付で番号札を渡され、その番号で呼び出されるなど、プライバシーが配慮されてました。ファッション誌がたくさんあったり、ハーブティーが飲み放題だったりとまるで美容院のような雰囲気です。 内診台での診察は少し怖かったものの、先生が声掛けしながらゆっくり進めてくれてあっさり終わりました。診察の結果、大きな問題は見つからなかったものの、その後は生理のリズムを整えるため低用量ピルを用いた治療をおこなっていくことになりました。 低用量ピルを飲み始めると、幸い副作用などもなく生理周期が整い、生理の量や生理痛も減って本当にラクになりました。あのとき、たまたま会えたお姉さんに相談していなかったら、不安を抱えながらもなかなか病院に行けなかったと思うので、本当に相談できてよかったです。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKO ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:岩崎はるか
2021年09月20日生理痛がひどくて悩まされていた女性が、婦人科を受診し低用量ピルの服用を始めたそうです。低用量ピルを使ってよかったことや副作用の有無についてなど体験談を紹介しています。 もともと生理が重く、薬を服用しないと動けなくなるほどの生理痛に悩まされていました。2年ほど前に低用量ピルの存在を知り、婦人科で診察を受けて服用しています。そんな私が低用量ピルを始めたきっかけと、服用して特によかったと感じていることをお伝えします。 低用量ピルを始めたきっかけは知人の紹介婦人科に行ってみようと思ったきっかけは、知人から病院を紹介してもらったことです。診察で生理中の症状を説明して、低用量ピルを処方してもらいました。先生からは血栓症の予防で水分をこまめにとったほうがいいと教えてもらい、常に意識しています。 服用し始めたときは副作用で胸の張りとだるさを感じていましたが、1カ月ほどで症状はなくなりました。また、毎日決まった時間に飲むことを意識しなければならず、最初はカレンダーにメモをするなど大変でしたが、今では習慣になっています。 PMSが軽減されたピルを服用してまず実感したのは、生理痛の緩和でした。効果には個人差があると思いますが、以前は生理中は動けなくなるほどひどかったのが、今では普段と同じように生活できています。 また、PMS(月経前症候群)の症状である胸の張りやイライラも軽減されたと感じています。特に胸の張りの痛みに悩まされていましたが、服用してから数カ月後にはほとんど症状が出なくなりました。生理前の不調が軽減されたことで、生理との付き合い方がじょうずになったような気がします。 生理周期を把握して心に余裕が生まれたそれまでは予定していなかった日に生理がきてしまい、慌ててナプキンを買うことが度々ありました。今では安定した周期で生理がくるようになったので、その心配もなく気持ちに余裕が生まれています。遅れたり早まったりする不安がなくなったことで、生理がいつくるかわからない状態をストレスに感じていたと実感。 生理前にイライラすることがあっても、生理前だからこう思ってしまうんだな、と考えられるようになり気持ちがラクになりました。一緒に住んでいるパートナーにも生理周期を共有して、その前後の家事分担を減らしてもらうなど助けてもらっています。 婦人科に対するハードルが下がった低用量ピルの服用を始めて通院するようになってから、婦人科へのハードルがぐっと下がりました。これまで何か違和感があっても行く勇気が出ず、ついそのまま過ごしていましたが、今は不安を解消するように心がけています。 例えば、おりものがいつもと違うけど大丈夫かな……と心配になったとき、次の診察で質問できるようにメモをする癖ができました。また、婦人科に行くのが習慣になったことで、低用量ピルの処方だけでなく定期的な検査もしてもらうようになりました。 最初は低用量ピルの知識がなかったので不安もありましたが、今では身近な存在になりました。効果として身体的な負担の軽減だけでなく、精神的にもラクになったと感じています。生理は痛くて当たり前だと思い込んでいましたが、その考えが間違っていたことも実感。もちろん服用する上で注意点もあるため、それを守りながら継続していきたいです。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKO ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:上原あや
2021年09月19日